PROMOS
Alcanza tu mejor versión con Nutrikenn. Pierde peso, gana confianza y adopta un estilo de vida saludable con asesoramiento profesional comprometido con el cambio real.
Plan Elite
- Plan de alimentación completo personalizado
- Menú semanal
- Rutina de entrenamiento
- Antropometría
- Consulta gratuita + seguimiento cada 15 días
- Chat de dudas y consultas
MENSUAL
Plan Premium
- Plan nutricional personalizado
- Menú semanal
- Antropometría
- Control cada 15 días
MENSUAL
Plan Basic
- Plan nutricional personalizado
- Menú semanal
MENSUAL
NUTRICIÓN
Consulta
- Evaluación del estado nutricional
- Identificación de objetivos personales
- Tips y consejos
- Recomendaciones y educación nutricional
45 min
Menú semanal
- Elaboración de menú estructurado para 7 días
- Distribución de alimentos y preparaciones adaptada a tus requerimientos, horarios y preferencias
- Incluye cantidades especificas según tu objetivo
MENSUAL
Plan Nutricional completo
- Plan detallado basado en tus objetivos
- Calculo de requerimiento energéticos y distribución de macronutrientes individualizada
- Organización flexible
- Incluye listado de alimentos con cantidades , opciones de remplazo y combinaciones sugeridas
- Herramientas para fomentar la autonomía alimentaria
- Puede acompañarse de menú semanal si se solicita
- Consulta y antropometría incluida
1 h
MENSUAL
ENTRENAMIENTO
Antropometría completa
- Medición de parámetros corporales
- Evaluación de la composición corporal
- Analisis del estado nutricional y comparación con valores de referencia
- Seguimiento y entrega de informe con resultados
45 min
PRESENCIAL
Rutina de Entrenamiento
- Plan de entrenamiento estructurado en formato de PDF, organizado por días y objetivos
- Adaptado al nivel y condición física, metas personales, horarios disponibles y tipo de equipamiento
- Incluye descripciones de los ejercicios, series, repeticiones, tiempo de descanso y progresiones semanales
- Diseño claro y practico para entrenar en gimnasios, casa o espacios libres
PRESENCIAL / ONLINE
Entrenamiento personalizado (Clase)
- Sesión de entrenamiento guiada, adaptada a tus necesidades y objetivos puntuales
- Puede realizarse en gimnasio, espacio verde, domicilio u otro lugar coordinado previamente
- Coaching técnico durante toda la clase para mejorar la ejecución, postura, respiración y rendimiento
- Flexibilidad en el tipo de entrenamiento
- Incluye espacio para consultas
1 h
PRESENCIAL / ONLINE